中华教育网2020年的高考不同寻常，考生和学生家长们太“南”了。
高考延期，对于1071万考生来说，表面上看似只是备考时间的延长，但对于身处其中的家长和高三学子来说，现在就像是看着一块摆在面前却又吃不到的棉花糖。
十年寒窗苦读，本已近在咫尺的大战、以及考完卸下重压的“解脱”，突然就变得“看得见，摸不着了”，与此同时，随之而来的还有诸多挑战——学习习惯、学习节奏被打乱，本已调整好的状态被压抑，长久以来的精神压力无法释放……而这些都会直接、间接地影响到考生复习乃至高考的状态。
而高考，对于每一个高三家庭，又是“失败不起”的战斗。如何在剩下不到90天时间里，保持良好的身体状态?如何能卸下重压、专注备考，轻装上阵?家长又应该如何配合孩子，给孩子最有力的支持?这些问题不仅让考生们焦虑，更让家长们头疼。
考场如赛场，运动员备战顶级大赛跟高三考生应对高考如出一辙。没有一个取得优异成绩的运动员会打无准备之仗，为了让自己以巅峰状态与来自全世界的高手一比高下，除了日常的技能训练之外，还需要在体能、营养、心理等多个方面制定周密的计划。最有效的运动训练方案就是在赛程和外部条件急速变化中，积极主动调整训练计划和准备方案，保障运动员能发挥出最高水平。
为了帮助更多高三考生和家庭能以更佳状态迎接人生中第一次大考，北京体育大学尽遣曾为奥运冠军、世界冠军、国家队运动员提供备战保障的专家，精心打造了《高考加油站》系列直播。在高考来临之际，他们将用备战奥运的经验，助力考生在体能、营养、生理、心理等方面达到最佳状态，最终喜提理想中的通知书!
北体大《高考加油站》由北京体育大学招生与就业工作处发起，北体传媒主办，从4月10日到5月底，8位老师和一位神秘大咖将以“直播”这种最接地气的方式，每周五晚八点在线为考生家庭答疑解惑，提供最专业的帮助。
4月10日晚20：00点将开始第一期直播，嘉宾是北京体育大学体能训练学院的李春雷教授，他是林丹、孙杨等明星运动员的体能教练、国家体育总局奥运会备战体能专家组成员。这次直播，李春雷教授的身份不仅仅是专家，还是家有高中生的父亲，他将结合备考学生的状态、普遍久坐少动的特点，精心独创、传授一整套针对性强、易学易用的居家锻炼方法，帮助高三考生解决颈肩腰背不适、机能下降、身心压力大的问题。
除上述内容，《高考加油站》节目依托北京体育大学诸多学科的专业优势，从心理、生理、营养、睡眠等多方面精心编排了一系列内容，为考生家庭提出一系列实用的建议——
冠军背后的康复专家钱菁华，将为长期伏案学习、身心疲惫的学子们提供疲劳恢复的专业建议;
中国运动与健康研究院刘卉教授，将为面临专业选择的高三考生打开思路，讲述未来专业选择的无限可能性;
人体科学专家严翊将从营养学的角度，帮助家长设计更为科学合理的三餐营养方案;
心理学院王莉和邵永聪两位专家，将用国家队顶级运动员都在用的抗压减负法及睡眠管理技巧，帮助考生减压、保障睡眠质量、促进积极恢复;
人体科学学院副教授郭娴，则将贴心地为高三女生提出科学建议，助力管理好生理期，让女同学们没有后顾之忧;
除了多位专家大咖，更有世界冠军隋剑爽亲自出镜，为考生做大战前的心理按摩，为考生加油打气。
《高考加油站》将通过科学系统的理论知识和实践指导，直播互动的方式，让考生在备考期间，保持健康的身体和平稳的心态，从而在高考中取得佳绩!如果您家中有高三学子，请在4月10日至5月29日，每周五晚20点，锁定北体传媒官方网站、北京体育大学快手官方账号、腾讯新闻，《高考加油站》与你不见不散!
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