中华教育网天气渐冷,很多新手爸妈会有各种疑惑:
冬季来临宝宝可以去游泳吗?
冬天游泳对孩子到底有没有帮助?
太小的宝宝去游泳会不会容易感冒?
在这里要告诉各位家长的是冬季游泳是一项非常好的运动!不仅能提高孩子的身体免疫力、御寒能力,还可以加快新陈代谢、提高食欲,促进孩子的生长发育,长高长壮,轻松应对寒冬!
关于感冒问题,一般是由于场馆或泳池温度过低易引发感冒。海帆亲子游泳中心作为专业的亲子游泳场馆,室内温度保持在28℃左右,泳池水温遵从国际婴幼儿泳池水温标准,常年保持30-34℃,给宝宝最舒适的体感温度。
其实关于亲子游泳,不了解其中奥秘的爸爸妈妈都会有各种各样的疑问,今天我们就来了解一下亲子游泳常见的十大问题!
常见的亲子游泳问题解析
问题一:宝宝多大就可以游泳?
现在国际上公认的说法是新生儿脐带自然脱落后,就可以开始了。只要泳池的温度适宜,健康的新生儿都可以开始下水跟家长一起游泳。0-3个月新生儿的游泳水温,必须控制在摄氏32°- 34°,海帆泳池水温非常适合小宝宝来游泳。
如果宝宝是早产儿或出生时有一些缺陷,请务必咨询医生后再带宝宝进行水中运动。
问题二:为什么亲子游泳在宝宝越小的时候开始越好?
宝宝在妈妈肚子里是被羊水包裹的,出生之后进行水中运动能够唤起宝宝的“母体记忆”,是一种非常美好的体验。
同时,1岁以内宝宝情绪波动小,较容易适应不同环境和课程,无论对于家长、宝宝还是老师来说,课程体验和效果都会更好;1岁以内宝宝还有新生儿反射,尤其是闭气反射保护,这时学习潜水会更轻松。
另外,亲子游泳对宝宝的四肢力量、脖颈力量、脊柱发育、消化吸收、与父母的亲子关系建立等都有诸多好处,当然是开展越早宝宝收益就越早。
问题三:不会游泳的家长也可以带宝宝下水上课吗?
可以。海帆泳池水深在1.2米-1.3米,大概到成年人腰部位置。家长只需在水中轻轻扶持宝宝,不需要特别难的游泳技巧,不会游泳的家长也可以带宝宝下水上课。
并且,我们有专业指导师进行全程指导和帮助。当家长在水中越来越放松后,就能够体会到水的特性和浮力,帮助宝宝在水中更好的运动。
问题四:宝宝不小心喝到泳池的水怎么办?
海帆水质采用奥运会和国际空间站使用的水处理设备,铜银离子、汞齐紫外线、英国光催化技术等纯物理消毒,安全水质不会对宝宝的身体造成危害。
而且专业指导师会进行全程指导,只要家长的身体姿势以及扶持方式放松、正确,基本上会避免呛水现象发生。
有时候宝宝会由于好奇而主动去尝水,用嘴巴去感受水。这种情况我们最好不要紧张或者立刻制止,因为这是处于口欲期的宝宝用嘴巴来体会水的一种方式,如果强加制止就阻断了宝宝的学习过程。我们可以允许宝宝去用嘴巴探索水,然后用好玩的方式示范和引导宝宝学会如何将嘴里的水轻轻吐出来。
问题五:为什么要保证每周都来上课?
首先,我们知道游泳对宝宝的身心发展是有诸多益处的,比如提高身体素质和抵抗力,促进睡眠和消化吸收等,但需要有一定的延续性才能很好的产生这些益处。而在中国大多数家庭是没有泳池的,那么每周上一次课则是保证学习效果的最低要求,毕竟一个星期7天时间孩子只学习30-45分钟,效果有限,如果条件允许,每周两到三次课会更有效。
宝宝在课堂上体验到的活动、学习到的技能是需要不断的重复才能够转化为经验的。在此基础上,我们才可以针对宝宝进行进阶性练习。
问题六:宝宝在水中漂浮、玩耍和潜水,耳朵会进水吗?会得中耳炎吗?
由于宝宝耳道非常的狭窄,以及内外耳压的作用,水只会进入外耳道而不会进入中耳和内耳。洗澡的时候,妈妈轻轻将宝宝的头侧向一边,水就会自己流出。如果家长不放心,可以用干毛巾或棉花球在外耳道口将水吸干净。注意!!!千万不能将棉签伸入宝宝耳道。
中耳炎通常是因为液体进入中耳无法及时排出,导致细菌滋生引发炎症。而中耳与外耳道之间有鼓膜隔开,水不会流入中耳。
有的宝宝耳朵发炎可能是外耳道炎,这是因为水质不干净,进入外耳道后滋生细菌引发炎症。海帆的池水采用国际先进的物理净水设备,洁净水质不会对宝宝产生伤害。
问题七:我家宝宝特别怕水怎么办?
很少有宝宝天生对水有恐惧心理,大多数是由于有过呛水甚至落水的经历,给宝宝心理留下阴影,对水排斥抗拒;或者宝宝成长过程中,没怎么接触过泳池、湖泊、江河等公共水域,由于踩不到底、看不见底,不能自主控制身体等各种原因,大一些了再初次下水都会“怕水”。
所有这些问题,海帆的老师都能给出专业的解决方法:指导家长给足安全感、让宝宝先观察再下水、耐心引导、游戏分散注意力等。
家长要注意时刻给予宝宝安全感,尊重宝宝的意愿,才能让他慢慢进入状态。同时,下水的家长必须是平时跟宝宝接触最多、能够让他有安全感的人。
问题八:上课之前,宝宝可以吃东西或者喝奶吗?
半小时内不建议进食。对于0-6个月的宝宝,如果饿了可以适当喂一些,但不能喂饱,否则可能因为身体姿势的变化及大量运动,引发吐奶溢奶的情况,造成宝宝不适。
对于运动量比较大的大宝宝,最好不要在游泳前半小时吃东西,这样会影响宝宝在水中的运动状态,增大宝宝的肠胃负担。家长可以在宝宝下课之后,少量地给予补充。
问题九:宝宝什么时候就能学会游泳?
我们首先让爸爸妈妈和宝宝通过亲子游泳建立亲子关系,与此同时,让宝宝逐渐具备游泳技能。
在海帆,4岁以后才是专业泳姿的教学,4岁以前,课程的重点是六维目标,我们会在课程中设置学习泳姿必备的基础技能,提升宝宝亲水感和自信心,让孩子能够在水中自由的移动。
比如在跳水时,尝试一点点拉大亲子间的距离,让宝宝从跳进你的怀里到跳进水里,再到跳进水里游一小段。慢慢的您会发现,宝宝自然而然就学会游泳。
问题十:要不要让孩子戴泳镜和辅助漂浮工具(游泳圈、漂浮衣等)?
无论是任何形式的游泳辅助工具,我们都不希望孩子对其产生过分依赖。我们要鼓励他们不使用辅助工具来充分伸展四肢,感受水浮力,建立水中自信,进行独立游泳。任何形式的水中辅助工具,除非孩子强烈要求,才会酌情使用。
近年来,随着亲子游泳的逐渐普及,越来越多的父母对亲子游泳的优势有了更全面的认知,亲子游泳逐渐走向全国。海帆亲子游泳作为优质的亲子游泳加盟项目,依托专业的课程、精细化服务、优质的品牌口碑,在全国超过20个省市拓展80+家加盟中心。海帆诚挚的希望热爱孩子、热爱教育的有志之士加入,为更多家庭带去亲子游泳教育,助推中国亲子游泳行业向良好态势发展。
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